ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Plano de aula

Disciplina: Ciências / interdisciplinaridade com Língua Portuguesa.

Público alvo

1º e 2º ano

Introdução

           A alimentação saudável é a alimentação ou a nutrição de comer bem. Uma alimentação saudável prevê muitas doenças. A roda dos alimentos tem sete grupos importantes para uma alimentação saudável. Os vegetais assim como a fruta são importantes para a nossa alimentação diária. Os cereais são essenciais para o nosso pequeno-almoço porque tem muita fibra. Os lacticínios são muito importantes porque nos dão cálcio para fortalecer os ossos.
A alimentação nas escolas deve ser muito rigorosa para evitar a Obesidade!

Desenvolvimento

*Roda de conversas sobre alimentação de cada aluno;

*identificar através de figuras alimentos saudáveis;

*Desenhar os alimentos consumidos frequentemente durante o dia;

* Entrevista com merendeira da escola.

* Trabalho realizado por toda turma.

Recursos

*Caderno de desenho;

*Lápis de cor;

*Microfone;

*Caixa de som;

* máquina fotográfica;

Avaliação

*Participação;

*Organização;

*Observação;

A temática alimentação saudável está em alta e a maioria dos currículos exige alguma atividade voltada para esse assunto.

Incremente suas aulas com essa ideia pratica  e de fácil, aplicação na sala de aula. Aproveite para inserir alguma receita que dê pra fazer com os alunos na própria sala de aula.

Conclusão

Concluímos que é preciso fazer uma alimentação saudável para ter uma vida sem problemas, sem distúrbios alimentares, e assim, uma vida saudável iremos ter!
Concluímos também que uma alimentação saudável pode ajudar a prevenir várias doenças como a diabetes e a obesidade.